หมอเผยอาการของคนที่มีภูมิร่างกายต่ำ ติดโควิดแล้วมีโอกาสป่วยหนัก-เสียชีวิต ตามนี้

          หลังจากที่เรารับเชื้อเข้ามาในร่างกายแล้วจะป่วยหรือไม่ป่วย ขึ้นอยู่กับว่าเรามีภูมิต้านทานมากแค่ไหน หากภูมิคุ้มต้านทานมากจะไม่ป่วยและไม่มีอาการ หากมีภูมิต้านทานปานกลางจะป่วย และหากมีภูมิต้านทานต่ำจะป่วยหนัก และอาจเสียชีวิตได้ ถึงปัจจุบันพบแล้วร้อยละ 1.2 เพราะฉะนั้นสิ่งที่จะบอกได้ว่าเราจะป่วยมากหรือน้อยนั้นคือ "ภูมิต้านทาน"

         4. ผู้ที่มีความไม่สมดุลในระบบทางเดินอาหาร เช่น ตับ ถุงน้ำดี และระบบน้ำเหลือง ทำให้มีระบบทางเดินอาหารไม่สมดุล ซึ่งจำเป็นจะต้องได้รับการปรับสมดุลของลำไส้

          4. มีอาการพิษคั่งค้างในระบบลำไส้ โดยมีอาการไข้ต่ำ มีผื่น มีกลิ่นปาก เหนื่อยอ่อนเพลีย ลิ้นขาว คันหู ตกขาว มีสิว และยุงชอบกัด

          ความสำคัญอีกประการหนึ่งคือเรื่องของอาหาร ที่ต้องรับประทานเพื่อมีภูมิต้านทานที่ดี ทานผักผลไม้มาก ๆ ลดการทานอาหารปรุงแต่ง ลดการทานเนื้อสัตว์โดยเฉพาะเนื้อหมู เนื้อวัว ทานปลาหรือไก่แทน และทานอาหารที่มีสมุนไพรเป็นส่วนประกอบ และปรุงโดยการนึ่งหรือลวก

          โดยเราทุกคนจะชนะ โควิด ได้ด้วยการปฏิบัติตนโดยการ อยู่ห่าง ล้างมือ ใส่หน้ากากอนามัย และสร้างภูมิคุ้มกัน ที่สำคัญใช้หลัก 5อ. ในการมีวิถีชีวิตที่ดีสร้างภูมิคุ้มกันได้แก่

         5. อุจจาระออกทุกวัน


ขอบคุณข้อมูลจาก เฟซบุ๊ก Bangkok Health Integrative Wellness